こんにちは。ＡＡの井上です。
今日は、校舎スタッフの福原先生から、タイトルのようなお題をもらいました。
僕もかつてはマナビスに通う生徒でした。
（はるかとおいむかしのようなきがしてならないですが…）
今日も多くの面談の声が聞こえてくる中で、心のに刺さったのは「早寝早起き」です。
大学に通っていると、慌ただしさにまぎれて、ついつい夜更かしをしてしまいます。
ですが、受験生の頃は、一日の生活サイクルを決める事が大事！とアドバイスされ、
一日のスタートの時間と終わりの時間を決めるようにしました。
不思議なもので、そうすると勉強の集中力も持続しやすかったように思います。
サイクルを作る、メリハリをつける。
ぜひ勝負の夏に入る前に、そのような習慣を生徒さんにつけてもらいたいと思います。
